• ×

Rss قاريء

محتويات

19-05-1438 | 0

4 أدوية في قرص واحد...علاج جديد لإرتفاع ضغط الدم بفاعلية أكثر

وجد الباحثون أن من الممكن الجمع بين 4 من أدوية ضغط الدم في حبة واحدة، لتكون فعاليتها أكثر مرتين من العلاجات الحالية. وأُعطي كل مريض ضمن الاختبار حبة "quadpill" (الشاملة على 4 أدوية)، ولوحظ انخفاض ضغط الدم إلى مستويات صحية خلال شهر واحد. وتشمل الحبة على 4 أنواع من أدوية ضغط الدم، في مستويات أقل مم



12-05-1438 | 1

#دراسة: تناول الدهون يساعد على التنحيف

هل تصدق أن التقليل من أكل الزبدة والقشطة يؤجج السمنة ويخلف عواقب صحية كارثية؟ على كل حال، هذا آخر تحذير أطلقه خبراء صحة ونشرته صحيفة “ديلي ميل” الإنجليزية. أكثر من ذلك، اتهم تقرير جديد لمنتدى السمنة والتعاون الصحي هيئات الصحة العامة، وعلوم الغذاء السائدة بالتواطؤ مع مصنعي الأغذية والتأثر بالعدوى



28-04-1438 | 0

5 فوائد تحملها إليك أحماض الأوميغا 3 الدهنية

خلصت مجموعة جديدة من الأبحاث إلى ضرورة تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية بما يعادل 2% من مجموع السعرات الحرارية المتناولة يومياً، وذلك لما لها من فوائد تفوق التوقعات. وتوجد تلك الأحماض الغنية بالفوائد في عدد من المواد الغذائية منها، بذور الكتان، والجوز، وفول الصويا، والفاصوليا، والتوفو، والأسماك، وغير



27-04-1438 | 0

البطاطس المحمرة تصيبك بالسرطان.. هذا ما قاله العلماء، هل تصدقهم؟.. إليك نصيحتنا

في مقال صادم وساخر في آن واحد، ينتقد طبيب الأعصاب دين برنيت في مقال له بصحيفة الغارديان البريطانية اليقين الزائف الذي يحاط بكلمة "يقول العلم" والتي أصبحت تعطى قدسية وهمية، بينما باسم هذا العلم تطرح أفكار قد تكون أحياناً متناقضة. ويلفت الكاتب أن الربط بين المزاعم أو النتائج غير الموثقة و"العلم" أو



26-04-1438 | 0

نوم الرضع في غرفة آبائهم يحد من حالات موتهم المفاجئ

تقول توصيات جديدة من أطباء الأطفال في الولايات المتحدة إنه يجب أن ينام الأطفال الرضع في نفس غرفة نوم آبائهم أول ستة أشهر من حياتهم على الأقل لتقليل خطر حالات الوفاة المرتبطة بالنوم. وتقول توصيات نشرتها الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال إن الخيار الأمثل هو أن يبقى الرضع في غرفة آبائهم خلال الليل لم



25-04-1438 | 0

حبة "سحرية" تشفي العليل بأقل من درهم.. هل هذا معقول؟!

تخيل لو أن العلماء تمكنوا من التوصل إلى تركيب دواء يجنبك العديد من الأمراض، بكلفة زهيدة قد تقل عن درهم واحد أو ريال أو أقل من ربع دولار للحبة، ويخفض "كلفة" الفاتورة الصحية والوقائية للدولة بشكل كبير، وفوق هذا كله لا تحتاج إلى وصفة طبيب لشرائه! لعل كل تلك الأفكار تبدو أحلاما وتخيلات، لكن يبدو وفقاً ل



23-04-1438 | 0

8 فوائد لتناول التمر في الشتاء

رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور.وتتميز التمور بفوائد صحية جمة تجعل تناولها خاصة في فصل الشتاء أمراً ضرورياً لتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، فهي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية من فيتامينات، و



23-04-1438 | 0

8 جينات هي المسؤولة عن مشاكل النوم

نحن جميعاً معرضون لنوبات الأرق الذي نعجز في معظم الأحيان عن تفسير أسبابه، وقد يتسبب حدث أو ظرف معين في شعور الشخص بالإجهاد الذي قد يؤدي لنوبات الأرق هذه. وكشفت دراسة جديدة لأول مرة عن 8 جينات ترتبط بالأخص بالأرق أو النعاس المفرط أثناء النهار، والذي يشار إليه عندما يشعر شخص ما بالتعب بنسبة مئوية م



22-04-1438 | 0

هكذا.. تنجبين طفلا أكثر ذكاء

خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول الفيتامينات أثناء فترة الحمل يجعل الأطفال أكثر ذكاءً. ووجد الباحثون أن تناول الحوامل للمكملات الغذائية يحسن الذاكرة الإجرائية المسؤولة عن المهارات الحركية للطفل، إلى ما يعادل نصف سنة إضافية من الدراسة. ولتأكيد نتائج الدراسة والتي نشرت في مجلة لانست الطبية



20-04-1438 | 0

5 فوائد صحية لتناول الزبيب يومياً

تلعب الأطعمة التي نتناولها دوراً كبيراً في المحافظة على صحتنا، كما تتحكم في هيئتنا وما يبدو على وجوهنا من نضارة وصحة أو شحوب وضعف. من المذهل أن أحد أسرار الصحة والنضارة، والذي يتواجد في كل مطبخ لكن لا يعيره كثيرون اهتماماً ألا وهو الزبيب، فهذه الفاكهة المجففة، والتي تستخدم في تزيين الحلويات وبعض



19-04-1438 | 0

إنفلونزا الطيور تعود للظهور.. كرواتيا تعدم دواجن

حظرت كرواتيا وضع الدواجن في أماكن مفتوحة، وبدأت في إعدام بط ودجاج في مزرعة قرب العاصمة زغرب، حيث ظهرت حالات إصابة بسلالة إتش 5 إن 8 من إنفلونزا الطيور. وقال وزير الزراعة توميسلاف تولوسيتش "جاء الفيروس على الأرجح مع الطيور المهاجرة. قررنا حظر وجود الدواجن في أماكن مفتوحة حتى يزول الخطر". وظهرت



18-04-1438 | 0

التشخيص السريع قد يحسن حياة مرضى التهاب القرنية

أوضحت دراسة أوروبية أن مرض التهاب القرنية وجفاف الملتحمة يصعب تشخيصه، والتأخر في التشخيص قد يؤدي إلى أعراض أكثر حدة ويؤثر بشكل أكبر على حياة المرضى اليومية. وكتب الباحثون في الدورية البريطانية لطب العيون أن المرضى الذين تتأخر تشخيص حالتهم تكون لديهم وجهة نظر سلبية بشكل أكبر تجاه الحالة، ويواجهون



18-04-1438 | 0

طفلة تعاني الزهايمر وعائلتها تسارع لتوثق لها كل شيء

ربما يمكن اعتبار البريطانية صوفيا سكوت البالغة من العمر 5 سنوات، أصغر شخص في العالم يعاني من الزهايمر، حيث شخصت بمتلازمة تعرف بـاسم "سانفيليبو". هذه المتلازمة تنسب إلى الطبيب الذي اكتشفها عام 1963 ويعرف باسم سلفستر سانفيليبو، وهي عبارة عن مرض وراثي ناتج عن عيب في التمثيل الغذائي، ويظهر إعاقة عقلي



17-04-1438 | 0

فحص دم يتنبأ بالنوبة القلبية قبل 7 سنوات من حدوثها

توصل علماء وباحثون في مجال الطب بجامعة زيوريخ في سويسرا إلى فحص دم بسيط يُكلف 40 جنيهاً استرلينياً فقط (50 دولاراً) لكنه يستطيع التنبؤ بالنوبة القلبية والجلطات قبل مدة تصل إلى 7 سنوات من حدوثها، وهو ما يُمكن الأطباء من اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لذلك، وإرشاد الشخص لنمط الحياة الأفضل الذي قد يُ



17-04-1438 | 0

8 فوائد لتناول التمر في الشتاء

رغم أن هناك اعتقاداً شائعاً بأن كل ما هو حلو المذاق غير صحي، إلا أن هناك فاكهة مجففة غنية بالسكريات ومفيدة للغاية، ألا وهي التمور. وتتميز التمور بفوائد صحية جمة تجعل تناولها خاصة في فصل الشتاء أمراً ضرورياً لتجنب الإصابة بالكثير من الأمراض، فهي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية من فيتامينا



27-03-1438 | 0

البرتقال .. ثمرة الفيتامينات الطبيعية

ينصح المختصون في شؤون التغذية الناس هذه الأيام التي تتفاوت فيها أجواء الطقس ما بين المعتدل إلى البارد بتناول الأغذية الطبيعية بوصفها وسيلة فعّالة للوقاية من "أمراض الشتاء" والحصول على صحة أفضل, وعدم الاكتفاء بتناول الأدوية التي قد ينتج عنها أعراضاً جانبية تؤثر على صحة متعاطيها على المدى الطويل. وقا



15-03-1438 | 0

#علماء يبتكرون لقاح جديد لمرضى #السرطان

في خبر تناقلته وسائل اعلامية تمكنت مجموعة من أطباء بطرسبورغ من ابتكار لقاح جديد لمرضى السرطان. ويتكون المنتج المبتكر بشكل كامل من خلايا مناعية للمرضى تم " تعديلها" . وافادت مصادر طبية انه يتم تحضير اللقاح لكل مريض بشكل خاص ويحقن في الظهر عبر عملية تكنولوجية صعبة ومعقدة ومتقدمة. وقد بدأ اختبار ال



06-03-1438 | 0

أطعمة تقوي الذاكرة وتحسن المزاج

أجمع خبراء تغذية على أن تناول الطعام بشكل منتظم ثلاث مرات يومياً له أهمية بالغة على صعيد أداء الدماغ ووظائفه بشكل جيد شريطة المحافظة على المستوى المطلوب من السكر في الدم وهو مصدر الطاقة اللازمة لخلايا المخ العصبية. وهنا يساعد السمك البحري الغني بالدهون والجوزُ وحب الصنوبر والحبوب على أنواعها في م



05-03-1438 | 0

ماذا يحدث للجسم عند التخلي عن تناول اللحوم عاما كاملا؟

أوضح خبراء التغذية أن التخلي عن تناول اللحوم ضمن النظام الغذائي سيكون ذا منافع عديدة على الصحة ربما تجعلك تفكر مرة أخرى قبل تناول اللحوم. وفيما يلي 7 أسباب توضيحية ستجعلك تتخلى عن اللحم غذاءً: 1- فقدان الوزن يمكن للشخص العادي أن يفقد حوالي 4.5 كغ في حال تخليه عن اللحوم، وفقا للباحثين في كلي



21-02-1438 | 0

بنكرياس صناعي قد يلغي الحقن لمرضى #السكري

دراسة بريطانية تكشف أن نظاما أوتوماتيكيا لضخ الأنسولين أبدى نجاعته لدى مرضى النوع الأول من السكري، كما أثبت أنه آمن وملائم لمرضى النوع الثاني من السكري. وأوضح الباحثون في دورية "ذا لانسيت ديابيتس آند إندوكرنولوجي" أن ما يطلق عليه اسم البنكرياس الصناعي، أو نظام توصيل الأنسولين بالحلقة المغلقة، يراقب



المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (تنومة) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها

صحيفة تنومة

جديد الأخبار

أكد معالي الأستاذ عبدالله الملفي، نائب وزير الخدمة المدنية، أن لائحة الوظائف التعليمية المقترحة رُفعت للمقام السامي، وأنها ستواكب المرحلة المقبلة، وقال: "رُفعت للمقام الكريم، وإن شاء الله قريب من كل خير"...

اليوم

Rss قاريء