×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

نائب رئيس المجلس البلدي : كلمة ترحيبية بأعضاء المجلس الجديد
المحتوى التالي

الدكتور ابو عراد يفوز في إنتخابات مجلس إدارة نادي أبها الأدب..

العميد الركن عوض الاسمري إلى رتبة لـواء

التحرير
العميد الركن عوض الاسمري إلى رتبة لـواء
محمد الأسمري صدر أمر سامٍ بترقية مدير إدارة الشؤون الرياضية بالحرس الوطني عضـــــــو الاتحاد السعودي للرماية والسهام العميد الركن عوض بن عبدالرحمن الاسمري إلى رتبة لـواء.
وقلد معالي نائب رئيس الحرس الوطني المساعد الأستاذ عبدالمحسن بن عبدالعزيز التويجري اللواء الاسمري الرتبة الجديدة.
وشكر اللواء الاسمري ولاة الأمر والمسؤولين على هذه الثقة، مبيناً أنها حافز لبذل المزيد من الجهد والعطاء لخدمة الدين والمليك والوطن.
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    سامي بن ناصر الشهري 21-11-1432 02:55 مساءً
    مبارك وامنياتي له بالتوفيق
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..