×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

النماص تستضيف اللقاء التوعوي عن الجمعيات الزراعية والسمكية
المحتوى التالي

العمري متقاعد مفعم بروح الشباب

القوات الجوية الملكية تعلن بدء القبول لدورة التجنيد

التحرير
القوات الجوية الملكية تعلن بدء القبول لدورة التجنيد
موقع تنومة - متابعات أعلنت لجنة القبول المركزية بقيادة القوات الجوية الملكية السعودية فتح باب القبول والتسجيل لدورة التجنيد رقم ( 18 ) اعتباراً من يوم السبت المقبل ولمدة (5) أيام على موقع القوات الجوية على الانترنت من هنا وعلى الراغبين بالتسجيل التقيد بالشروط والتعليمات للوظائف المتاحة في الموقع المشار أعلاه .


التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..