×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

قبيلة آل الصعدي تكرم مدير منتدياتها السابق

قبيلة آل الصعدي تكرم مدير منتدياتها السابق
تنومة - سامي بن ضبيان في ليلة من ليالي الوفاء تقدم شيخ قبيلة آل الصعدي الشيخ علي بن ظافر آل دهمان وبحضور الشيخ ناصر بن ظافر آل دهمان ونيابة عن كافة أبناء قبيلة آل الصعدي بكلمة شكر وتقدير وبدرع تذكاري للاستاذ سعيد بن محمد بن عبدالرحمن التنومي مدير عام منتديات قبيلة آل الصعدي سابقاً تقديراً لجهوده الكبيرة في إدارة منتديات القبيلة لعدة سنوات بكل كفاءة واقتدار مما ساهم في تعميق أواصر المحبة والتقدير بين أعضاء المنتدى.

image

image
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابو كرم 06-12-1431 02:56 مساءً
    يستاهل ابوميسم التكريم ولمعرفتي به فقد سخر جل وقته لخدمة جماعته من خلال النت ومن وقت مبكر جداً ويسلم الشيخ على هذه اللفته الغير مستغربه منه والشكر موصول لموقع تنومه وللاخ سامي بن ضبيان
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني
/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟
/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..