×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

دورة شرح الاربعين النووية في جامع الفرقان

المحتوى التالي

خلاف الزراعة والبلدية يعرقل مشروع مهني تنومة

ترقية مدير شرطة تنومة الى رتبة عقيد

التحرير
ترقية مدير شرطة تنومة الى رتبة عقيد
 (موقع تنومة عبدالله )
من المتوقع ان يقوم مدير شرطة منطقة عسير اللواء عبيد بن عباد الخماش يوم غد بتقليد مدير شرطة تنومة المقدم / محمد بن عبد العزيز الأسمري رتبته الجديدة (عقيد) بعد صدور الأمر السامي الكريم بترقيته إلى رتبة عقيد .
وبهذه المناسبة نقدم التهنئة الخالصة لسعادة العقيد محمد بن عبدالعزيز الأسمري راجين من الله له التوفيق والسداد لما فيه مصلحة وطننا الغالي .
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    حمود الشبيلي 15-10-1430 11:32 مساءً
    نسال الله التوفيق لأبو عبدالعزيز وفقة الله يارب
  • #2
    سامي بن ضبيان 16-10-1430 02:26 صباحاً
    الف الف مبروووووووووووووووك ياابو عبدالعزيز تستاهلها وتستاهل أعلى منها ومنها لأعلى ان شاء الله .
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..