×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

النايف يعتمد برامج وفعاليات صيف النماص
المحتوى التالي

عبدالرحمن محمد بن الزور الى رحمة الله

جدول فعاليات صيف النماص 1433هـ

التحرير
جدول فعاليات صيف النماص 1433هـ
موقع تنومة - محمد عامر يسرنا في ادارة الموقع ان نوفر للزائر والمصطاف الكريمين جدول فعاليات صيف النماص لهذا العام 1433هـ بعد اعتماد محافظ النماص رئيس اللجنة الفرعية للتنمية السياحية محمد بن حمود النايف له تحت شعار " للنماص ... طابع خاص" والتي تنطلق يوم الجمعة 18/7/1433هـ وتستمر حتى يوم الأحد 28/8/1433هـ وتتضمن العديد من الفعاليات والأنشطة المتنوعة والمتميزة .

حيث يمكنكم تحميل الجدودل من خلال هذا الرابط

http://www.tanomah.com/downloads-action-show-id-704.htm
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابوكمال 05-07-1433 02:55 مساءً
    يجب تعليم الشباب وتدريبهم على هذه الرقصة الرجولية
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..