×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

البحث عن مقر لمركز مرور تنومة الذي سيتم افتتاحه قريباً

البحث عن مقر لمركز مرور تنومة الذي سيتم افتتاحه قريباً
موقع تنومة - عبدالله محمد الشهري علم موقع تنومة من مصدر مطلع عن صدور التوجيهات اللازمة بالبحث عن مقر لقسم المرور في تنومة بعد صدور موافقة معالي مدير الأمن العام الفريق أول سعيد بن عبد الله القحطاني مؤخراً على إنشائه ضمن عدد من الأقسام في بعض مراكز منطقة عسير ليقدم خدماته المرورية للمواطنين في مركز تنومة والقرى التابعة لها.
وكان موقع تنومة قد نشر في وقت سابق خبر الموافقة يمكنكم الأطلاع عليه على هذا الرابط :
http://www.tanomah.com/news-action-show-id-7822.htm
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    الوحيــــــــد 19-11-1432 01:45 مساءً
    شئ جميل لكن طلب مرور بدون ساهر
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني
/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟
/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..