×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

اعتماد ميزانية إنشاء (44) مركز لمصادر التعلم في مدارس البنات..
المحتوى التالي

تأهل طالبه من النماص الى المرحلة الثالثة من الأولمبياد الدو..

اختيار خالد الأسمري كأفضل مشرف تربوي

التحرير
اختيار خالد الأسمري كأفضل مشرف تربوي
بللسمر - محمد الاسمري  اختار مكتب التربية والتعليم بغرب الرياض المشرف التربوي الأستاذ خالد بن عبدالله آل مسفر الأسمري كأفضل مشرف تربوي على مستوى المكتب لهذا العام 1430/1431ه, ويعد الأستاذ خالد من أفضل المشرفين المتفانين في أداء عملهم، وقد جاء هذا الاختيار للعام الثالث على التوالي على مستوى المكتب. وقد عبر الأستاذ خالد آل مسفر عن شكره لإدارة المكتب على هذه الثقة متمنيا دوام التوفيق والسداد.
موقع تنومة يهنئ الاستاذ خالد على هذا التميز ومزيداً من التألق
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..