×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

#صور استعدادات #المنتخب _السعودي لمواجهة كوريا الجنوبية في دور الـ16 لـ #كاس_اسيا 2023

#صور استعدادات #المنتخب _السعودي لمواجهة كوريا الجنوبية في دور الـ16 لـ #كاس_اسيا 2023
 أنهى المنتخب السعودي تدريباته اليوم، استعداداً للقاء منتخب كوريا الجنوبية في المباراة التي ستقام غداً على إستاد المدينة التعليمية، ضمن منافسات الدور الـ 16 من بطولة كأس آسيا 2023 في قطر. أجرى اللاعبون حصتهم التدريبية في "ملاعب إسباير" بإشراف المدير الفني الإيطالي "روبرتو مانشيني". بدأت الحصة بتمارين الإحماء، ثم تمرين التمرير، تلاها تمارين تكتيكية، وأخيراً تقسيمة على نصف الملعب. اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة. ولم يشارك اللاعب "فيصل الغامدي" في التدريبات بسبب وعكة صحية.

image

image

image

image

image

image

image

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم
/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..