×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

تحت شعار أمش 30 .. انطلاق اليوم الوطني للمشي في رجال ألمع

تحت شعار أمش 30 .. انطلاق اليوم الوطني للمشي في رجال ألمع
 انطلقت في محافظة رجال ألمع فعالية اليوم الوطني للمشي تحت شعار أمش 30 ، والتي ينظمها القطاع الصحي بالمحافظة وذلك بحضور سعادة وكيل محافظ رجال ألمع الأستاذ "علي بن عبدالله آل مسدف" وسعادة مدير القطاع الصحي في رجال ألمع الدكتور "أحمد مخرشم" وعدد من ممثلي الإدارات الحكومية بالمحافظة .‬

من جانبه قال مدير القطاع الصحي في رجال ألمع الدكتور "أحمد مخرشم" أن هذه الفعالية تأتي تزامنًا مع الحملة التوعوية للمشي، التي أطلقتها وزارة الصحة في جميع مناطق المملكة تحت شعار أمش 30 والتي استهدفت جميع فئات المجتمع، لرفع الوعي الصحي وتعزيز ثقافة ممارسة الرياضة ودورها في تحسين الصحة، بهدف تحقيق أحد أهداف رؤية المملكة 2030 ، مضيفاً أن هذه الأنشطة التوعوية تأتي ضمن الجهود التي تقوم بها وزارة الصحة للحفاظ على صحة وسلامة أفراد المجتمع كافة، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات الصحية السليمة .

وأضاف "مخرشم "أنه تم من خلال الفعالية تقديم عدد من النصائح للتعرف على الطرق الصحية للمشي والأوقات المناسبة والتعامل مع الإصابات ، وكذلك قياس كتلة الجسم والتغذية الصحية وبرامج الحمية ، وأهمية قياس الضغط والسكر في الدم ، والمشي لدى السيدات الحوامل ، وعلاقة المشي بالصحة النفسية ، وكذلك التوعية بفايروس كورونا المستجد .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني
/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..