×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

فريق محافظة النماص يخوض مباراة استعدادية على ملعب الرواد
المحتوى التالي

دورة محافظات عسير .. تنطلق بفوز رجال المع

فريق النجوم يطلق موقعه الرسمي على الأنترنت

التحرير
فريق النجوم يطلق موقعه الرسمي على الأنترنت
 ذكر الأستاذ عبدالله التنومي لموقع تنومة ان فريق النجوم دشن اموقعه الرسمي على الشبكة العنكبوتية والذي يعد الأول في المنطقة .
واضاف ان هذه الخطوة اتت رغبة من الإدارة في التواصل الإلكتروني بين اعضاء الفريق وجمهوره في انحاء العالم بالإضافة الى خدمة الفريق اعلامياً .

ويمكن زيارة الموقع على العنوان التالي :
www.njoom-tanomah.com
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المشرف الشبيلي 16-07-1430 12:42 مساءً
    ألف مبروووك وبالتوفيق ان شاء الله لهم
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..