×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

برئاسة الهزاني انعقاد الجلسة الأولى للمجلس المحلي بمحافظة تن..
المحتوى التالي

محافظ تنومة يزور فضيلة قاضي المحكمة ويقدم له التهنئة

مدير المجمع التعليمي بمليح يشكر العسيري لدعمه للمجمع

التحرير
مدير المجمع التعليمي بمليح يشكر العسيري لدعمه للمجمع
تنومة - محمد حصان وجه مدير مجمع الحسين بن علي التعليمي بمليح الأستاذ خالد بن قحيم باسمه واسم منسوبي المجمع خطاب شكر وتقدير لسعادة رجل الأعمال رئيس شركة نقاء عسير الأستاذ سعيد بن أحمد العسيري على دعمه للمجمع بأدوات النظافة بمبلغ 2648 ريال مساهمة منه بمناسبة انطلاق العام الدراسي الجديد بالمجمع التعليمي الأول بالمحافظة .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

طب وصحة

/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

طب وصحة

/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

طب وصحة

/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..