اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

الدكتور محمد سليمان الى سنغافوره

صحيفة تنومة - عبدالله غرمان الدكتو محمد بن سليمان آل ثربان يطير شرقاً إلى سنغافوره لحضور برنامج تدريبي في القيادة التربوية .
نتمنى له التوفيق والسداد والعودة إلى أرض الوطن الغالي سالماً غانماً....

التعليقات 6

تعليقات ديموفنف

التعليقات 6

الترتيب بـ

الأحدث

الأقدم

الملائم

#1

ابومحمد 26-06-1435 11:56 صباحاً

يستاهل ابو سليمان كل خير ويرجع بالسلامة

#2

ام فيصل 26-06-1435 03:00 مساءً

الله يوفقك يا ابو سليمان وترجع لنا بالسلامه

#3

صاحب السمو 26-06-1435 03:03 مساءً

مع تمنياتي لك بالتوفيق يابو سليمان

#4

سليمان 26-06-1435 08:28 مساءً

ترجع بالسلامه يا الغالي

#5

بن ثربان 27-06-1435 12:29 مساءً

بالتوفيق يابو سليمان ترجع بالسلامه

#6

خالي 27-06-1435 10:16 مساءً

ترجع بالسلامه ابو سليمان

أكثر

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني

طب وصحة

/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

طب وصحة

/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..