×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

إيجاد خدمة (وتس أب) للتواصل مع ادارة الموقع

إيجاد خدمة (وتس أب) للتواصل مع ادارة الموقع
موقع تنومة - محمد عامر  في إطار النهج الذي رسمته إدارة موقع تنومة لسياستها الإعلامية وحرص منها على مواكبة التطور التقني دشنت إدارة الموقع خدمة التواصل مع زوار الموقع الراغبين في إرسال موادهم الأخبارية المختلفة مع الصور من أحداث ومناسبات تهم المنطقة عبر خدمة (whatsapp) الواتس آب وذلك لتسهيل التواصل وإرسال المواد الخبرية لغرض نشرها على المواقع والتواصل المباشر مع الإدارة عبر هذه الخدمة على جوال الموقع رقم ( 0562230899) .
التعليقات 5
التعليقات 5
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المتعقب 07-01-1434 10:42 مساءً
    روعة هذية الخدمة
  • #2
    ابو سعد 15-01-1434 04:47 مساءً
    خطوة جميلة
  • #3
    ابو فجر 18-01-1434 04:42 مساءً
    جزاك الله الف 1000 خير على العرض الجميل للعلم بانك صراحة اقترحت شي جميل وجديد بنفس الوقت ريحتنا اذا بغينا نستفسر عن خبر نتصل عليك وذا كان لدينا اي خبر نتواصل معاك عبر الوات وصراحة انا اول من يرشحك ،،،،،
  • #4
    ابو محمد 20-01-1434 10:17 مساءً
    ابداااع...
  • #5
    علي ابوعادي 28-01-1434 11:37 صباحاً
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحياتي لموقع تنومه والقائمين على أدارته والله يعطيهم الف عافيه .. ،،،
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني
/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟
/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..