• ×

10 أطعمة تدمر أسنانك!

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
 المكسرات
يتسبب الإسراف في تناول المكسرات إلى إصابة الأسنان بالالتهاب الشديد، حيث تظل متبقية داخل الأسنان.

لذا ينصح الأطباء بضرورة غسل الأسنان بالفرشاة بعد تناولها لمدة لا تقل عن دقيقتين

الليمون الساخن
لا تنساق وراء نصائح شرب الليمون الساخن صباحاً لفقد الوزن، فقد تكون بذلك تدمر أسنانك.

فالليمون يحتوى على مواد حمضية قوية تؤدي إلى إزالة طبقة المينا الموجودة على الأسنان وإصابتها بالحساسية الشديدة.

مشروبات الطاقة
تحتوي تلك المشروبات على نسبة عالية من السكر والحمضيات، ويلجأ إليها العديد من الأشخاص ممن يريدون زيادة طاقتهم، مثل الطلبة الذين يريدون السهر طوال الليل للدراسة.

لكن في الحقيقة، تغلف هذه المشروبات الأسنان بمادة تتسبب مع مرور الوقت بحدوث جيوب في اللثة وبين الأسنان بالإضافة إلى التسوس.

الزبيب مع الشوكولاتة
قد يكون من الأشياء المفضلة للبعض، فهو يضاف إلى الكعك أو يمكن تناوله مع الشكولاته فقط.

لكنه يؤدي إلى التسوس أيضاً.

فالزبيب نفسه يحتوى على كمية سكر عالية فضلاً عن التصاقه بالأسنان.

والشكولاته أيضاً تحتوى على نسبة كبيرة من السكر.

رقائق البطاطس
على الرغم من أن قرمشتها تشعر الكثير منا بالسعادة، إلا أن رقائق البطاطس مليئة بكميات كبيرة من النشا الذي يتحول إلى سكر يعلق بين الأسنان مسبباً التسوس.

الحلوى
تتسبب الحلوى في تسوس الأسنان لأنها تحتوى على نسبة عالية من السكر، فضلاً عن التصاقها بالأسنان عند مضغها.

لذلك ينصح الأطباء باختيار أنواع ذات نسبة سكر منخفضة أو بدون.
بواسطة : mohammed
 0
التعليقات ( 0 )

شاهد معنا

جديد الأخبار

أطلقت بلدية محافظة بارق ممثلة في مكتب خدمات جمعة ربيعة جزء من إنارة الشارع العام بعدد32 عمود و قامت بصيانة شاملة للإنارة بمر كز جمعة ربيعة المقاطرة. أوضح ذلك مدير المكتب الأستاذ محمد الربعي أنه بتوجيه و متابعة من رئيس..

اليوم

Rss قاريء

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 08:49 مساءً الثلاثاء 7 فبراير 1440.