×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

شكر وتقدير

 2006-09-20 05:48:00//
تتقدم ادارة موقع تنومة لأدارة المنتديات ممثلة في المراقب العام الأخ \"أبومنار\" بخالص الشكر والتقدير على شعورهم الطيب تجاه ادارة الموقع ودورها في خدمة مدينة تنومة بشكل خاص والمنطقة بشكل عام ، وذلك بتقديم درع بهذه المناسبة ، وادارة موقع تنومة تشكرهم جميعاً ولهم الفضل الكبير بعد الله في ازدهار هذا المنتدى حتى اصبح الملتقى المفضل لأبناء المنطقة من كل مكان ويشهد له الجميع بتميزه ورقي طرحه .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم
/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..