اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.

الدفاع المدني يرقي 1190 في عسير

النماص - محمد عامر - موقع تنومة قلد نائب مدير الدفاع المدني في منطقة عسير العميد عبدالله بن محمد القحطاني، عددا من منسوبي الدفاع المدني في المنطقة رتبهم الجديدة التي شملت 1190 فردا، وذلك في مقر مديرية المنطقة، بعد صدور الأمر السامي الكريم بترقيتهم.

التعليقات 3

تعليقات ديموفنف

التعليقات 3

الترتيب بـ

الأحدث

الأقدم

الملائم

#1

عبدالرحمن 10-05-1432 12:41 مساءً

عنوان الخبر يحتاج الى اعادة صياغة

#2

الشهري الغيور 10-05-1432 09:55 مساءً

مبروك مبرووووك

#3

فهد الشهري 13-05-1432 08:31 مساءً

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد ألف مبروك الترقيه واتمنا لكم دوام سعيد بس ياليت ماتنسوني من الزياده الله يخلي الجميع وهذا رقم حسابي 31069136000103

أكثر

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم

طب وصحة

/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟

طب وصحة

/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..