×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

البرشوم (فاكهة الصيف المميزة ) اغتنت به العمالة الوافدة

البرشوم (فاكهة الصيف المميزة ) اغتنت به العمالة الوافدة
موقع تنومة - عبدالله غرمان تعتبر فاكه البرشوم من الفواكه الموسمية التي تتميز بها منطقة عسير في فصل الصيف وهي مفيدة للصحة نظراً لاحتوائها على عنصري البوتاسيوم والماغنيسيوم اللذين يساعدان في تقوية العظام وتنظيم درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى دوره الفاعل في علاج قرحة المعدة والهدوء العصبي، كما يحتوي على فيتامينات: سي، ب1، ب2 ، ويتميز أيضا بأنه غذاء قليل السعرات الحرارية حيث تحتوي الثمرة الواحدة على 30 سعرة حرارية، ما يعني إمكانية إسهامه في خفض الوزن وخفض سكر الدم.

وكان المزارعين من أهل المنطقة يقومون ببيع هذه الفاكهة في الأسواق وعلى جنبات الطرق أما في السنوات الأخيرة وحتى وقتنا الحاضر فالعمالة الوافدة هم من يتسابقون على بيعها حيث تدر عليهم إرباحا كبيرة خاصة إنهم يحصلون عليه من المزارع والقرى بدون مقابل ويقدمونه للمشتري مقشوراً بسعر 10 ريال للكيلو مع إقبال كبير من الأهالي والسياح على شراءه.


عامل يقشر البرشوم ويبيعة امام محطة الروضة بتنومة

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم
/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..