×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

ليلة رياضية في تنومة

ليلة رياضية في تنومة
موقع تنومة - عبدالله غرمان الجماهير الرياضية على موعد مساء اليوم مع اللقاء المرتقب بين فريقي النجوم من تنومة وفريق المتحد العاصمي من رجال المع على نهائي الدورة الرياضية الثانية في تنومة ضمن برامج التنشيط السياحي لهذا العام والذي يقوده طاقم تحكيمي دولي بقيادة الحكم الدولي عبدالرحمن العمري .
من جهة اخرى اوضح الاستاذ جبريل العسيري رئيس اللجنة المنظمة للدورة انه كان هناك تواصل بين اللجنة والرئاسة العامة لرعاية الشباب في الرياض ممثلة في رئيس لجنة الحكام الكابتن عمر المهنا .
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    مشجع 27-08-1431 08:10 مساءً
    تمنياتنا بالتوفيق للمتحد
  • #2
    أحمد التوم 27-08-1431 08:43 مساءً
    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد: اولا / اشكر القائمين على الدورة الناجحه في التنظيم ووقت الدورة كان ناجح بكل ما تعنيه هذه الكلمه... ثانيا / اشكر القائمين والمشرفين على هذا المنتدى الجميل... ثالثا / اسأل عن موعد المباراة (الساعه كم) رابعا / كم هو جميل واسعدني ان الاستاذ عبدالرحمن العمري هو حكم المباراة وهذا دليل على ان الدورة ناجحه......... واتمنى تزويدنا بالنتيجه اولا باول بالصور والفيديوا ان امكن... وشكرا لكم من كل اعماق قلبي...
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم
/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..