تنومة:فهد الشهري أعلن كريستيان غروس مدرب الأهلي لكرة القدم، الاثنين 30 مايو/أيار، رحيله عن الفريق بعد يوم واحد من التتويج بكأس ملك السعودية، ليحقق الثنائية المحلية لأول مرة منذ 38 عاما.
الحيرة بشأن اتباع نظام غذائي معين لإنقاص الوزن مستمرة منذ عشرات السنين، مع تعدد أطباء التغذية وتنوع الدراسات بشأن "النظام الأفضل".
وفي الوقت الذي تتنوع الدراسات العلمية حول الفوائد الصحية التي يوفر..
كشف خبراء تغذية، استنادا على دراسات معتمدة، أن هناك 3 أطعمة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على مزاجنا لكونها تحتوي على هرمونات الشعور بالسعادة، مثل السيروتونين والإندورفين، كما أن لها خصائص مضادة للالت..
يتساءل الكثير من الأشخاص عن النظام الغذائي للربو الذي يساهم في علاج الأعراض والسيطرة على النوبات المتكررة لمريض الربو. فما هو المسموح والممنوع في هذا النظام؟
من المعروف أن الربو من الأمراض التنفسية..
