×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

مدرسة غرناطة تكرم الموظف محمد ظافر الشهري

مدرسة غرناطة تكرم الموظف محمد ظافر الشهري
تنومة - محمد حصان قدّمَ مدير مدرسة غرناطة الابتدائية بآل سودة الأستاذ : ظافر الشهري شهادة شكر وتقدير للموظف محمد ظافر الشهري وذلك لتميزه في عمله وحرصه على إنجاز أعمال المدرسة الإدارية وبهذه المناسبة تقدم صحيفة تنومة التهنئة له متمنين له دوام التوفيق .
التعليقات 2
التعليقات 2
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    ابو وليد 07-08-1436 02:48 مساءً
    نبارك لابو حاتم والى الامام
  • #2
    الشهري 16-08-1436 01:27 صباحاً
    أتمنى لك التوفيق يابو حاتم وتستاهل كل خير
أكثر  

سحابة الكلمات الدلالية

طب وصحة

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟
/ 16 رجب 1446

ماهي مصادر فيتامين ج ولماذا يحتاج الجسم له؟

فيتامين ج، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة. ولحسن الحظ، يتوفر فيتامين ج بوفرة في العديد من الأطعمة النباتية. أفضل مصادر فيتامين ج:..

كيف تتخلص من الرشح بسرعة
/ 09 رجب 1446

كيف تتخلص من الرشح بسرعة

الرشح هو مرض شائع يؤثر على الناس في كل مكان. يمكن أن يسبب أعراضًا مثل السعال والاحتقان والصداع. سنقدم لك دليلًا حول كيفية التخلص من الرشح بسرعة. الرشح يحدث بسبب عدة أسباب مثل التهاب الجيوب الأنفية ..

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2
/ 23 جمادى الثاني 1446

تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين 2

فيتامين د يعد من العناصر الأساسية لصحة الجسم، وللحصول على الكمية الكافية منه يمكن تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمُدعّمة. إليك قائمة بأهم مصادر فيتامين د الغذائية: اللحوم ومنتجاتها التون..