حمود الشبيلي -تنومة شهدت مدينه تنومة عصر هذا اليوم الأربعاء الموافق 18/6/1433هـ امطار غزيرة إلى متوسطة أرتوت على إثرها الأودية والشعاب جعلها الله أمطار خير وبركة وعم بنفعها أرجاء البلاد .
الحمدالله رب العالمين على هذه الامطار والتى جاءت فى وقتها والله وزان الصيف يااهل تنومه واصبحت الفرحه فرحتين 1 نعمت المطر 2 موافقة خادم الحرمين على ان تكون تنومه محافظة
أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..
رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك.
###..
مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..
