×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

27 مرشحاً في تنومة و40 مرشحاً في النماص في إنتخابات المجالس ..
المحتوى التالي

تهنئة لرئيس مركز تنومة بمناسبة تعيينه محافظاً لمحافظة ظهران ..

فضيلة قاضي تنومة يهنئ القرقاح على ثقة ولاة الأمر

التحرير
فضيلة قاضي تنومة يهنئ القرقاح على ثقة ولاة الأمر
عبدالله غرمان - موقع تنومة هنئ فضيلة قاضي تنومة الشيخ عبدالله بن محمد بن إبراهيم العليان سعادة رئيس مركز تنومة على ثقة ولاة الأمر بتعيينه محافظاً لمحافظة ظهران الجنوب وقال ان الاستاذ محمد أهل لهذه الثقة لما يتميز به من الجدية والحكمة والتواضع في مسيرته السابقة سائلاً الله له التوفيق في لاحق أمره وأن يمن علينا جميعا لخدمة مدينة تنومة الغالية .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    المشرف nsr 04-07-1432 01:43 صباحاً
    يستاهل ابوفلاح كل خير وبيض الله وجهه خدم المنطقة ورايته بيضاء ونسأل الله ان يوفقه ويرزق المنطقة واهلها بخلف خيرا من سلف ان على مايشاء قدير
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم

طب وصحة

/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟

طب وصحة

/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..