×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

أمير منطقة عسير يعتمد برامج وفعاليات صيف النماص لهذا العام
المحتوى التالي

بلدية المجاردة تعلن تأجير الساحة الشعبية لمن لدية رغبة اقامة..

محمد السويدي ينظم لهيئة تحرير نشرة اضواء العاصمة

التحرير
محمد السويدي ينظم لهيئة تحرير نشرة اضواء العاصمة
موقع تنومة - الرياض اصدر سعادة مدير عام معهد العاصمة النموذجي بمدينة الرياض قراراً يقضي بضم الاستاذ محمد بن عبدالرحمن السويدي الشهري لهيئة تحرير نشرة أضواء العاصمة التي يصدرها المعهد .
اتى ذلك بعد المجهودات التي قدمها الاستاذ محمد خلال هذه العام والتي تضمنت عدد من البرامج والانشطة الناجحة على مستوى الرياض .
تمنياتنا للاستاذ محمد بالتوفيق والسداد .
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم

طب وصحة

/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟

طب وصحة

/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..