×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

أحد يواصل تحضيراته لمواجهة النصر

أحد يواصل تحضيراته لمواجهة النصر
 واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي أحد تدريباته على الملعب الرديف بمدينة الأمير محمد بن عبدالعزيز الرياضية, استعداداً لمواجهة النصر في الجولة السابعة من الدوري السعودي للمحترفين مساء الخميس المقبل في المدينة المنورة.

وقدم المدير الفني للفريق عبدالوهاب ناصر محاضرة قبل بداية التدريبات أشاد فيها بروح اللاعبين في مباراة الاتحاد السابقة وطالبهم بضرورة التركيز على حصد النقاط في المباريات المقبلة.

وبدأ المران بالجري حول الملعب وبعض التدريبات اللياقية والفنية، ثم أجرى الفريق مناورة على منتصف مساحة الملعب رُكز من خلالها على تحسين الجوانب الدفاعية وكيفية إنهاء الهجمات.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

أمل جديد: دراسة أمريكية تكشف قدرة الزنجبيل على خفض سكر الدم وحماية القلب
/ 26 صفر 1447

أمل جديد: دراسة أمريكية تكشف قدرة الزنجبيل..

بأقل من ريال يومياً.. اكتشاف مذهل: الزنجبيل قد يصبح سلاحك السري ضد "القاتل الصامت"! ثورة في المطبخ.. دراسة أمريكية تكشف قدرة الزنجبيل على خفض سكر الدم وحماية القلب. وداعاً لمضاعفات السكري؟ الزنجبيل.. أمل جديد وطبيعي لملايين المرضى حول العالم.

صيام الـ24 ساعة: فوائد وخفايا تكشفها دراسات
/ 24 صفر 1447

صيام الـ24 ساعة: فوائد وخفايا تكشفها دراسات

جسمك في 24 ساعة صيام: مفاجآت مذهلة! ماذا يحدث داخلك عند الصيام؟ فيديو يكشف الأسرار. قوة الصيام: رحلة 24 ساعة داخل جسمك. صيام الـ24 ساعة: فوائد وخفايا تكشفها دراسات. تأثير الصيام على جسمك: شاهد بنفسك في 45 ثانية. الكيتوزية والالتهام الذاتي:...

النظام النباتي يقلل خطر السرطان بنسبة تصل إلى 45%
/ 23 صفر 1447

النظام النباتي يقلل خطر السرطان بنسبة تصل إلى 45%

كشفت دراسة علمية موسعة أجرتها جامعة لوما ليندا في كاليفورنيا، وشملت أكثر من 80 ألف مشارك في أمريكا الشمالية على مدى ثماني سنوات، أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأنواع مميتة..