×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

الشباب ينهي تحضيراته ويغادر إلى جدة لمواجهة الأهلي

الشباب ينهي تحضيراته ويغادر إلى جدة لمواجهة الأهلي
تنومة : أنهى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب عصر يوم السبت، استعداداته على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه فتحي الجبال، وذلك تأهباً لمواجهة الأهلي مساء غداً الأحد، ضمن مباريات .

واكتفى مدرب الفريق في تدريبات يوم السبت، بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة ناجح الصغير، أعقبها بتمارين ترفيهية خفيفة وقف من خلالها على جاهزية اللاعبين للقاء، وغادرت البعثة الشبابية بعد نهاية التدريب إلى مدينة جدة، استعداداً للمباراة.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني
/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟
/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..