×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

الشباب ينهي تحضيراته ويغادر إلى جدة لمواجهة الأهلي

الشباب ينهي تحضيراته ويغادر إلى جدة لمواجهة الأهلي
تنومة : أنهى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب عصر يوم السبت، استعداداته على الملعب الرديف بالنادي تحت قيادة مدربه فتحي الجبال، وذلك تأهباً لمواجهة الأهلي مساء غداً الأحد، ضمن مباريات .

واكتفى مدرب الفريق في تدريبات يوم السبت، بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تحت إشراف مدرب اللياقة ناجح الصغير، أعقبها بتمارين ترفيهية خفيفة وقف من خلالها على جاهزية اللاعبين للقاء، وغادرت البعثة الشبابية بعد نهاية التدريب إلى مدينة جدة، استعداداً للمباراة.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم
/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..