×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

قائد قوة نجران يكرم الأسمري

قائد قوة نجران يكرم الأسمري
تنومة: كرم اللواء طيار ركن سعد بن محمد بن سعد العليان قائد قوة نجران يوم الأحد الماضي الاستاذ عبدالله بن سعد الأسمري مدير عام مستشفى الفرشه بمنطقة عسير وشكره على مابذله من جهد و كان له نتائج ملموسه اثناء عملية عاصفة الحزم وإعادة الأمل.
ويعد الاسمري من الكفاءات القيادية المميزة في مجال خدمة وطنة وصحيفة "تنومة" تهنئه على هذا التكريم وتتمنى له مزيداً من التوفيق والنجاح .
التعليقات 1
التعليقات 1
الترتيب بـ
الأحدث
الأقدم
الملائم
  • #1
    سلطان 10-04-1437 09:19 صباحاً
    الف مبرررروك يبو الين تستأهل كل خير وفقك الله
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم
/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟
/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..