×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

طلاب وطالبات تنومة في حصن التراث
المحتوى التالي

دعوة عامة من ثانوية الملك فهد ورشة عمل

ادرا ة الموقع تهني الزميل سعيد بن مسفر على التكريم

التحرير
 2008-05-14 21:37:00// منسوبي ادارة موقع تنومة يتقدمون بالتهنئة الصادقة للزميل الاستاذ / سعيد بن مسفر الشهري المحرر الصحفي بجريدة الوطن السعودية وبموقع تنومة على تسلمه درع* وشهادة شكر وتقدير من مساعد مدير عام الأمن العام اللواء سعد بن عبدالله الخليوي والذي سلمه له مدير شرطة منطقة عسير اللواء علي بن خليل الحازمي* يوم الاثنين* 29/4/1429هـ في مدينة تدريب الأمن العام بمنطقة عسير* وذلك نظير جهودة الصحفية في تغطية أخبار الأمن في المنطقة.

نسأل الله التوفيق والسداد لابو مسفر والي الامام
ادارة موقع تنومة
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم

طب وصحة

/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟

طب وصحة

/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..