×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

رفع أكبر علم سعودي في النماص على مستوى مدارس المملكه
المحتوى التالي

مدرسة الإمام البخاري تكرم بن عامر لحصوله على الماجستير بإمتي..

مدرسة جعفر بن أبي طالب تطلق مبادرة المشي حبّا للوطن

التحرير
مدرسة جعفر بن أبي طالب تطلق مبادرة المشي حبّا للوطن
النماص - نورة ظافر ضمن فعاليات برنامج اليوم الوطني (84)أقامت مدرسة جعفر بن أبي طالب يوما رياضيا مميزا بقيادة معلم التربية البدنية بالمدرسة أ. ماجد ظافر اﻷسمري ، وبشراكة مجتمعية مع الشاب المبدع سلطان محمد الشهومي ، وبتعاون جميع معلمي المدرسة ، وقد بدأت الفعالية بتنفيذ برنامج المشي ، ثم أقيمت مباراة ﻷبطال الوطن ، وانتهت بفوز فريق أ. محمد عبدالله البكري ، وقد قام مدير المدرسة أ.خالد عبدالله غرم بتسليم الكأس للفريق الفائز ..

image
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم

طب وصحة

/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟

طب وصحة

/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..