×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

المحتوى السابق

أمير عسير يشكر محافظ تنومة على الترتيبات وحسن الإستقبال
المحتوى التالي

برعاية المساعدة لتعليم النماص يقام الملتقى الثقافي الختامي

ملتقى المحترفين والهواة في البرمجة والتصميم ينطلق غداً في الكلية التقنية بالنماص

التحرير
ملتقى المحترفين والهواة في البرمجة والتصميم ينطلق غداً في الكلية التقنية بالنماص
صحيفة تنومة - عبدالله غرمان  أعلنت الكلية التقنية بالنماص عن إقامة الملتقى الأول للشباب المحترفين والهواة في البرامج والتصميم وذلك يوم غد الثلاثاء عند الساعة العاشرة صباحاً بمقر الكلية وذلك ضمن برامج التنشيط السياحي بمحافظة النماص .
أوضح ذلك لـ"صحيفة تنومة " الأستاذ عزالدين الشهري وكيل الكلية لخدمات التدريب .


التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب وضبط ضغط الدم

طب وصحة

/ 03 صفر 1448

البرقوق المجفف: سر طبيعي لتعزيز صحة القلب..

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما أفضل لوصفتك؟

طب وصحة

/ 13 محرم 1448

الفرق بين بودرة الثوم وملح الثوم.. أيهما..

رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك. ###..

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

طب وصحة

/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..