×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

تعليم النماص يعلن عن بدء اجراءات النقل الداخلي

النماص - نورة ظافر أعلنت إدارة شؤون المعلمين بإدارة التربية والتعليم بالنماص عن بدء إجراءات النقل الداخلي لشاغلي الوظائف التعليمية (بنين - بنات) وطلبت من راغبي النقل سرعة تسجيل الرغبات و تحديث البيانات عبر موقع تكامل على الرابط التالي :-

http://tkml.moe.gov.sa/portal

وذلك اعتباراً من يوم الاثنين 16/5/1435هـ وحتى تاريخ 29/5/1435هـ وللاستفسار يمكن التواصل مع شؤون المعلمين بإدارة التربية والتعليم بالنماص (بنين - بنات)


التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء الدايت؟ خبراء التغذية يوضحون الحقيقة
/ 06 محرم 1448

هل المانجو تزيد الوزن أم يمكن تناولها أثناء..

مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين الأول والثاني
/ 03 محرم 1448

أفضل نظام غذائي لمرضى السكري من النوعين..

أكد مختصون في التغذية والصحة أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يُعد من أهم الوسائل المساعدة على التحكم بمرض السكري والحد من مضاعفاته، سواء لدى المصابين بالسكري من النوع الأول أو النوع الثاني. وأوضح ا..

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟
/ 28 جمادى الثاني 1447

أيهما أكثر احتواءً على فيتامين «سي» والألياف: التفاح أم البرتقال؟

في مقارنة بين التفاح والبرتقال من حيث القيمة الغذائية، يبرز كل منهما بفوائد مختلفة ومهمة للصحة، وذلك وفق تقرير لموقع «هيلث» الطبي. البرتقال يتفوّق في فيتامين «سي» يقدّم كل من التفاح والبرتقال فو..