متابعات - بدر الطنيني بأمر خادم الحرمين الشريفين ( حفظه الله ) يكون يوم السبت القادم إجازة رسمية للطلبة والطالبات في جميع المراحل التعليمية ، ولكافة موظفي وموظفات قطاعات الدولة .
بروحي تلك الأرض ما أطيب الربى و ما أحسن المصطاف و المتربع و أذكر أيام الحمى ثم أنثني على كبدي من خشية أن تصدعا و ليست عشيات الحمى برواجع إليك و لكن خلي عينيك تدمعا كأنا خلقنا للنوى و كأنما حرام على الأيام إن نتجمعا
أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة أن إدخال بعض التغييرات البسيطة على النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون له أثر بالغ في حماية الجهاز الدوري وضمان سلامة القلب. وفي هذا السياق، برز البرقوق..
رغم تشابه الأسماء، هناك فرق جوهري بين بودرة الثوم وملح الثوم من حيث المكونات والاستخدام في المطبخ، والخلط بينهما قد يفسد توازن النكهات في أطباقك. إليك تفاصيل هذا الفرق وكيف تختار الأنسب لوصفتك.
###..
مع دخول موسم المانجو وارتفاع استهلاكها في الصيف، يتجدد الجدل حول تأثير هذه الفاكهة الشهيرة على الوزن، وما إذا كان يمكن تناولها أثناء اتباع الحميات الغذائية. ورغم انتشار الاعتقاد بأن المانجو “تسبب السم..
