×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

شوربة السمك والسبانخ والكراث

التحرير
بواسطة : التحرير
image


المقادير:
* 3 حبات بطاطا مقشرة ومقطعة مربعات صغيرة

* نصف كيلو سمك فيليه

* 1 كراث

* نصف باقة كزبرة

* ملعقة صغيرة بشر زنجبيل

* ملعقة صغيرة بهارات السمك

* ظرف سبانخ مثلجة أو باقة سبانخ طازجة مفرومة

* بصلة مقطعة مربعات

* ملعقة صغيرة كمون

* ملعقة صغيرة ملح

* مكعب ماجي

طريقة التحضير:
* نقطع البصلة ونقليها بقليل من المازولا، نقطع الكراث ونقليه، نضيف البطاطا المقطعة ونقلبها مع البصل، ثم نضيف السبانخ ونقلب جيدا.

* نضع ليترا من الماء في وعاء على النار، نقطع السمك قطعا صغيرة، ثم نضيف ملعقة صغيرة بهارات السمك ونسلق السمك مدة عشر دقائق.

* نضيف خليط البصل والكراث والبطاطا الى السمك، ثم نضيف مكعب الماجي والزنجبيل والكمون والكزبرة الخضراء والملح، ونترك الخليط ليغلي جيدا مدة ثلث ساعة.


// فريق حلوة
بواسطة : التحرير
 0  0  2647

أحدث الملفات

كتاب الطيور في السعودية: الجزء الأول: حياة الطيور و الجزء الثاني: أنواع الطيور

اصدار كتاب #الطيور_في_السعودية وهو فريد من نوعه - قامت بإصداره وطباعته شركة @aramco الكتاب من جزئين: الجزء الأول: حياة الطيور الجزء الثاني: أنواع الطيور:

0 | 1062 | 192

كتيب " الأذكار المضاعفة " اهده لمن تحب

كتيب الاذكار المضاعفه

0 | 2384 | 408