• ×

5 عادات تسبّب زيادة الوزن في رمضان

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
 يحمل الصيام الصحي الكثير من الفوائد تتمثل في تخليص الجسم من السموم، وتحسين عملية شفاء الخلايا من العديد من الأمراض، كما أنه مفيد لمرضى القلب، اذ يساعد في تخفيض الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار، وكذلك حرق الدهون، حيث يستخدم الجسم الدهون المتراكمة للحصول على الطاقة. ولكن كل هذه الفوائد التي يمكن الحصول عليها من الصيام، ستتحول الى أضرار مع الصيام غير الصحي، فبعض العادات الرمضانية الخاطئة تتسبب في زيادة الوزن والدهون خلال الشهر. وهنا نستعرض أبرز خمس عادات غذائية تسبب زيادة الوزن في رمضان.
بواسطة : mohammed
 0
التعليقات ( 0 )

شاهد معنا

جديد الأخبار

صرح مصدر مسؤول بوزارة الداخلية أنه تنفيذًا للأمر السامي رقم (م/134) وتاريخ 1440/11/27هـ القاضي بالموافقة على قرار مجلس الوزراء رقم (684) وتاريخ 1440/11/27هـ بتعديل نظامي وثائق السفر والأحوال المدنية، فقد باشرت إدارات الجوازات..

19-12-1440

Rss قاريء

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 10:35 مساءً الثلاثاء 19 ديسمبر 1440.