• ×

"الغذاء والدواء" تقدم عدة نصائح لتقليل السكر في الغذاء.. تعرف عليها

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
 حذرت هيئة الغذاء والدواء من الإفراط في استخدام السكر في الغذاء خاصة في العصائر الطازجة.

ووجهت الهيئة عدة نصائح لتقليل السكر في الغذاء، أبرزها الابتعاد عن شراب الفاكهة ونكتار الفاكهة، وعدم إضافته إلى العصائر الطازجة، واختيار منتجات الحليب والزبادي غير المنكهة وبدون إضافات.

كما دعت إلى الابتعاد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة، وتقليل كمية السكر أثناء عمل الحلويات المنزلية أو تناول المشروبات الساخنة مثل الشاي، كما شددت على ضرورة عدم تناول طعام خارج المنزل واختيار الوجبات ذات المحتوى الأقل من السكر.

image
بواسطة : mohammed
 0
التعليقات ( 0 )

شاهد معنا

جديد الأخبار

أعربت إدارة جمعية البر الخيرية بمحافظة تنومة عن بالغ شكرها وتقديرها لمؤسسة سليمان الراجحي الخيرية على دعمها لمشروع مساعدة الشباب على الزواج لهذا العام١٤٤٠ه  مثمنة ذلك الدعم السخي الذي سيساعد الشباب على اكمال نصف..

اليوم

Rss قاريء

جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 11:42 مساءً الثلاثاء 12 مارس 1440.