×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

أحد يواصل تحضيراته لمواجهة النصر

أحد يواصل تحضيراته لمواجهة النصر
 واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي أحد تدريباته على الملعب الرديف بمدينة الأمير محمد بن عبدالعزيز الرياضية, استعداداً لمواجهة النصر في الجولة السابعة من الدوري السعودي للمحترفين مساء الخميس المقبل في المدينة المنورة.

وقدم المدير الفني للفريق عبدالوهاب ناصر محاضرة قبل بداية التدريبات أشاد فيها بروح اللاعبين في مباراة الاتحاد السابقة وطالبهم بضرورة التركيز على حصد النقاط في المباريات المقبلة.

وبدأ المران بالجري حول الملعب وبعض التدريبات اللياقية والفنية، ثم أجرى الفريق مناورة على منتصف مساحة الملعب رُكز من خلالها على تحسين الجوانب الدفاعية وكيفية إنهاء الهجمات.
التعليقات 0
التعليقات 0
أكثر  

طب وصحة

الاستيقاظ في الساعة 6:30 صباحًا يمكن أن يطيل العمر بإذن الله
/ 24 رمضان 1445

الاستيقاظ في الساعة 6:30 صباحًا يمكن أن..

البروفيسور أليكسي سيتنيكوف، الذي يتخصص في العلوم النفسية والاقتصادية والفلسفية، يشدد على أن الجسم يبدأ في عملية الشفاء الذاتي عند الالتزام بوقتين مثاليين للنهوض وممارسة الرياضة. ينصح البروفيسور الأشخا..

الغضب المستمر: تأثيراته السلبية على الصحة البدنية والعقلية
/ 07 شعبان 1445

الغضب المستمر: تأثيراته السلبية على الصحة..

الغضب هو عاطفة قوية تتميز بالشعور بالعداء تجاه شخص أو شيء ما. على الرغم من أنه في بعض الأحيان يمكن أن يكون محفزًا للعمل، إلا أن الغضب المستمر أو الشديد يمكن أن يكون ضارًا للصحة. الدكتور ريموند تافرات ..

تعرف على «المسؤول» عن تسريع شيخوخة الأوعية الدموية
/ 07 شعبان 1445

تعرف على «المسؤول» عن تسريع شيخوخة الأوعية الدموية

أظهرت دراسة جديدة من جامعة “كينغز كوليدج” في لندن أن الجزيء المعروف باسم (Sox9) له دور رئيسي في تسريع عملية شيخوخة الأوعية الدموية. الشيخوخة الخلوية هي العملية التي تفقد فيها الخلايا القدرة على الانقس..