×

اضغط هنا إن لم يقم المتصفح بتحويلك آليًا.
×

تغذيات RSS

محتويات

29-12-1441

الفاكهة التي تنشط حرق الدهون وتنقص الوزن

مع كثرة الوصفات المختلفة حول انقاص الوزن والذي يسعى له الكثيرون أفاد المركز الاتحادي الألماني للتغذية بأن فاكهة "الجريب فروت" هي من الفواكة التي تعد..

29-12-1441

كورونا أصبح أكثر عدوى وأقل فتكاً

قال بول تامبيا طبيب الأمراض المُعدية إن فيروس كورونا المستجد(كوفيد19) شهد تحوراً يزداد شيوعاً في أوروبا وأميركا الشمالية وأجزاء من آسيا وإن..

27-12-1441

ابتكار روبوت لعلاج جروح و قرحة المعدة

ابتكر علماء جامعة تشينغهوا الصينية روبوتا لعلاج جدار المعدة المتضرر حيث يمكنه الوصول إلى داخل المعدة عبر أنبوب المنظار ويستطيع ان يعالج المكان..

26-12-1441

لماذا يُنصح مرضى #السكري بتناول القرفة؟

مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يمكن تقليلها عن طريق إتباع نظام غذائي معين أو ممارسة الرياضة ويعتبر تناول القرفة واحدة من أفضل الطرق لمنع..

24-12-1441

الإبر الصينية تساعد في علاج كورونا

توصلت دراسة جديدة إلى أن نسخة حديثة من العلاج بالإبر الصينية القديمة، قد تساعد في القضاء على الالتهاب الخارج عن السيطرة الذي يقتل العديد من مرضى..

22-12-1441

أفضل طعام يحسن #المزاج ويخفض مستوى #القلق

ذكرت فيليتش جاكا رئيسة الجمعية الدولية لبحوث الطب النفسي الغذائي أن النظام الغذائي المتوازن يخفض من مستوى القلق والاكتئاب عن الإنسان. وقالت في حديث..

18-12-1441

المواد الغذائية التي تحسن المزاج

كشف أخصائي أمراض الأعصاب في معهد البحوث السريرية بمقاطعة موسكو البروفيسور رينات بوغدانوف المواد الغذائية التي تساعد على تحسين المزاج. حيث قال..

18-12-1441

#فاكهة الباشن فروت.. مضادات طبيعية للأكسدة..

فاكهة الباشن فروت الإستوائية المغذية وهي فاكهة غنية بالكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات على الرغم من أن حجمها صغير وتمتاز بقشرة خارجية صلبة..

13-12-1441

علماء يكتشفون "إنزيما" مضادا للشيخوخة

في دراسة أعدها باحثون في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا "KAIST" أشارت إلى إمكانية إيجاد علاجات مضادة للشيخوخة وذلك من خلال اكتشافهم..

09-12-1441

فوائد القرفة للتخسيس

تعد القرفة من أكثر التوابل فائدة، إذ تلعب دوراً كبيراً في الحد من الأمراض المزمنة، كونها تحتوي العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة..

07-12-1441

مرض النقرس أسبابه وطرق محاربته

النقرس هو أحد الأشكال الشائعة والمعقدة من التهاب المفاصل والذي يمكن أن يؤثر على أي شخص الذي يتسم بالشعور بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم المصاحب..

07-12-1441

تعرف على فوائد الليمون الأسود للتخسيس..

الليمون الأسود يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية حيث يمكن الإستعانة به في تحسين عملية الحرق وفقدان الوزن.. ستتعرف هنا على فوائد الليمون الاسود للتخسيس..

27-11-1441

مجموعة أطعمة قد تكون السبب في تساقط الشعر

وفقاً لتقرير لصحيفة «إكسبرس» البريطانية يمكن أن يكون لفقدان الشعر أسباب معقدة ولكن معرفة ما يؤثر عليك بشكل خاص يعتبر مفتاح إيقاف هذا التساقط. وقد..

23-11-1441

الزعفران فوائد عظيمة لصحة الإنسان..تعرف عليها

الزعفران يعد من أغلى أنواع التوابل وأكثرها ندرة ويستخرج من جزء صغير جداً من جذع أو ساق زهرة الزعفران حيث يمكن الحصول على كيلوغرام واحد من الزعفران..

15-11-1441

هل يمكن التمييز بين سعال #كورونا وغيره؟

منذ بدأ انتشار فيروس كورونا المستجد.. أصبح السعال "الكحة" في الأماكن العامة شيئا مخيفا ومرعباً .. ومثيرا للقلق خوفاً من انتقال العدوى. ومع ذلك قد..

13-11-1441

في زمن كورونا: هل رياضة ركوب الدراجات تساعد..

بسبب الإغلاق الذي تم فرضه لأسابيع لمنع انتشار فيروس كورونا ومع ازدياد وزن الكثيرين وازدياد المخاوف من انتقال العدوى بالفيروس في صالات الجيم اصبح..

13-11-1441

الرؤية المشوشة قد تدل على نقص فيتامين B12..

قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12 التي قد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن. ويشكل فيتامين B12 عنصرا حاسما في صحة الجسم..

19-10-1441

التنفس عبر الفم.. لماذا يجب التوقف عنه؟

هناك العديد من الأشخاص الذين لا ينتبهون إلى حركة التنفس الخاصة بهم حيث هم دائمي التنفس عبر الفم بدلاً من أخذ الشهيق من الأنف وإخراج الزفير من الفم...

14-10-1441

هل يقود اضطراب النوم في الصغر إلى حالات..

دراسة أميركية تدقق في العلاقة بينهما.. لا شك أن النوم الكافي يعتبر عاملاً من أهم العوامل التي تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة جسدية ونفسية..

10-10-1441

المانجو ...فوائد صحية وتقوية للمناعة

تعد فاكهة المانجو من أجمل فواكه الصيف، وإلى جانب مذاقها الرائع توفر هذه الفاكهة اللذيذة مجموعة من المغذيات التي تدعم جهاز المناعة وتزيد صفاء البشرة..

اختيارات القراء : الأخبار