الفاكهة التي تنشط حرق الدهون وتنقص الوزن
مع كثرة الوصفات المختلفة حول انقاص الوزن والذي يسعى له الكثيرون أفاد المركز الاتحادي الألماني للتغذية بأن فاكهة "الجريب فروت" هي من الفواكة التي تعد..
كورونا أصبح أكثر عدوى وأقل فتكاً
قال بول تامبيا طبيب الأمراض المُعدية إن فيروس كورونا المستجد(كوفيد19) شهد تحوراً يزداد شيوعاً في أوروبا وأميركا الشمالية وأجزاء من آسيا وإن..
ابتكار روبوت لعلاج جروح و قرحة المعدة
ابتكر علماء جامعة تشينغهوا الصينية روبوتا لعلاج جدار المعدة المتضرر حيث يمكنه الوصول إلى داخل المعدة عبر أنبوب المنظار ويستطيع ان يعالج المكان..
لماذا يُنصح مرضى #السكري بتناول القرفة؟
مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يمكن تقليلها عن طريق إتباع نظام غذائي معين أو ممارسة الرياضة ويعتبر تناول القرفة واحدة من أفضل الطرق لمنع..
الإبر الصينية تساعد في علاج كورونا
توصلت دراسة جديدة إلى أن نسخة حديثة من العلاج بالإبر الصينية القديمة، قد تساعد في القضاء على الالتهاب الخارج عن السيطرة الذي يقتل العديد من مرضى..
أفضل طعام يحسن #المزاج ويخفض مستوى #القلق
ذكرت فيليتش جاكا رئيسة الجمعية الدولية لبحوث الطب النفسي الغذائي أن النظام الغذائي المتوازن يخفض من مستوى القلق والاكتئاب عن الإنسان. وقالت في حديث..
المواد الغذائية التي تحسن المزاج
كشف أخصائي أمراض الأعصاب في معهد البحوث السريرية بمقاطعة موسكو البروفيسور رينات بوغدانوف المواد الغذائية التي تساعد على تحسين المزاج. حيث قال..
#فاكهة الباشن فروت.. مضادات طبيعية للأكسدة..
فاكهة الباشن فروت الإستوائية المغذية وهي فاكهة غنية بالكثير من مضادات الأكسدة والفيتامينات على الرغم من أن حجمها صغير وتمتاز بقشرة خارجية صلبة..
علماء يكتشفون "إنزيما" مضادا للشيخوخة
في دراسة أعدها باحثون في المعهد الكوري المتقدم للعلوم والتكنولوجيا "KAIST" أشارت إلى إمكانية إيجاد علاجات مضادة للشيخوخة وذلك من خلال اكتشافهم..
فوائد القرفة للتخسيس
تعد القرفة من أكثر التوابل فائدة، إذ تلعب دوراً كبيراً في الحد من الأمراض المزمنة، كونها تحتوي العديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة..
مرض النقرس أسبابه وطرق محاربته
النقرس هو أحد الأشكال الشائعة والمعقدة من التهاب المفاصل والذي يمكن أن يؤثر على أي شخص الذي يتسم بالشعور بنوبات مفاجئة وشديدة من الألم المصاحب..
تعرف على فوائد الليمون الأسود للتخسيس..
الليمون الأسود يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية حيث يمكن الإستعانة به في تحسين عملية الحرق وفقدان الوزن.. ستتعرف هنا على فوائد الليمون الاسود للتخسيس..
مجموعة أطعمة قد تكون السبب في تساقط الشعر
وفقاً لتقرير لصحيفة «إكسبرس» البريطانية يمكن أن يكون لفقدان الشعر أسباب معقدة ولكن معرفة ما يؤثر عليك بشكل خاص يعتبر مفتاح إيقاف هذا التساقط. وقد..
الزعفران فوائد عظيمة لصحة الإنسان..تعرف عليها
الزعفران يعد من أغلى أنواع التوابل وأكثرها ندرة ويستخرج من جزء صغير جداً من جذع أو ساق زهرة الزعفران حيث يمكن الحصول على كيلوغرام واحد من الزعفران..
هل يمكن التمييز بين سعال #كورونا وغيره؟
منذ بدأ انتشار فيروس كورونا المستجد.. أصبح السعال "الكحة" في الأماكن العامة شيئا مخيفا ومرعباً .. ومثيرا للقلق خوفاً من انتقال العدوى. ومع ذلك قد..
في زمن كورونا: هل رياضة ركوب الدراجات تساعد..
بسبب الإغلاق الذي تم فرضه لأسابيع لمنع انتشار فيروس كورونا ومع ازدياد وزن الكثيرين وازدياد المخاوف من انتقال العدوى بالفيروس في صالات الجيم اصبح..
الرؤية المشوشة قد تدل على نقص فيتامين B12..
قد يكون من الصعب اكتشاف أعراض نقص فيتامين B12 التي قد تتطور ببطء شديد على مدى فترة طويلة من الزمن. ويشكل فيتامين B12 عنصرا حاسما في صحة الجسم..
التنفس عبر الفم.. لماذا يجب التوقف عنه؟
هناك العديد من الأشخاص الذين لا ينتبهون إلى حركة التنفس الخاصة بهم حيث هم دائمي التنفس عبر الفم بدلاً من أخذ الشهيق من الأنف وإخراج الزفير من الفم...
هل يقود اضطراب النوم في الصغر إلى حالات..
دراسة أميركية تدقق في العلاقة بينهما.. لا شك أن النوم الكافي يعتبر عاملاً من أهم العوامل التي تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة جسدية ونفسية..
المانجو ...فوائد صحية وتقوية للمناعة
تعد فاكهة المانجو من أجمل فواكه الصيف، وإلى جانب مذاقها الرائع توفر هذه الفاكهة اللذيذة مجموعة من المغذيات التي تدعم جهاز المناعة وتزيد صفاء البشرة..